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醫芳筆記(共6堂)

法蘭貢老師QA系列

醫學芳療方案 (1)

醫學芳療方案 (2)

醫學芳療方案 (3)

單方精油

延伸知識

學苑好文

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「天外奇蹟-Dug」啟發:寵物與精油提升老年幸福感



在電影《天外奇蹟》中,Dug 這隻能說話的狗成為主角卡爾生活中的重要夥伴,展示了寵物對老年人心理健康的積極影響。本文將探討如何結合寵物陪伴與精油所帶來的幸福感,提升老年人的心理健康。

 

如何利用精油協助糖尿病管理



糖尿病友們,需要長時間控制食飲,管理血糖。而除了藥物治療,也有許多人嘗試輔助療法。精油做為一種自然療法,成為受歡迎的選擇之一。本文將探討如何利用精油來輔助糖尿病管理,特別是在血糖控制方面。

 

自然療法如何幫助調節荷爾蒙和減輕更年期症狀



女性荷爾蒙平衡是每位女性健康的重要組成部分,特別是在面對更年期症狀時。精油作為一種自然療法,因其能夠調節荷爾蒙和改善身心健康,受到了越來越多女性的青睞。

 

精油的雙性效應:自然療法的奇妙魅力



精油的雙性效應是指同一種精油在不同的使用條件下會產生不同的效果。例如,薰衣草精油在適量使用時具有鎮靜、放鬆的效果,然而,過量使用時卻可能導致精神亢奮,讓人難以入睡。

 

緩解經期不適:經前症候群的自療



月經不僅帶來生理上的疼痛,還伴隨著情緒波動,這對許多女性來說是每月必須面對的挑戰。本文將探討形成原因以及經期不適的自我療法。

 

天氣好熱!推薦您純露提神和降溫小秘訣



夏天的高溫常常讓人感到煩躁和疲累,影響日常生活和心情。今天我們來聊聊如何利用純露在夏天提供清涼感和提升活力,讓你整個夏天都保持清爽和精神飽滿。

 

從肥胖原因出發,找到適合自己的精油減肥方案。



夏天來了!好想穿著好看的衣服出門,但身材還沒有準備好嗎?或許我們更全面的來聊聊肥胖的原因,看能不能找到適合自己的減肥方案吧。

 

皮膚看起來像脫落的色塊好困擾



脫下外套後,皮膚上有一塊一塊的色塊,好困擾!
很多人遇到這樣的煩惱,其實就是汗斑所造成。不僅影響外觀,還會讓人感到不舒服。這篇文章會告訴你這些問題的成因和解決方法,幫助你在保持皮膚健康。

 

精油美容秘訣:天然成分打造健康肌膚



精油雖然天然,但在使用時也需要注意安全。精油美容是一種利用精油的天然功效來呵護肌膚的美容方法。通過精油美容,我們可以滋養肌膚、改善膚質、延緩衰老,獲得自然健康的光彩。

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