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醫芳筆記(共6堂)

法蘭貢老師QA系列

醫學芳療方案 (1)

醫學芳療方案 (2)

醫學芳療方案 (3)

單方精油

延伸知識

學苑好文

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初階新手最該選擇哪些精油



剛入門已經被各種基礎知識給醍醐灌頂,但對於選擇精油還是有障礙,感覺每個都好用,每個都應該要入手,一開始預算有限、還沒有搞清楚最好方法就是追尋前人足跡購買,但那不一定是你會需要使用,整理出12隻精油讓你更快去理解自己需要喔。

 

富貴手成因與改善方式



疫情期間一直用酒精、各種清潔劑勤勞洗手,這點沒有錯,但是長期過度使用這些物品,如果沒有好好保養就很容易遇到富貴手喔,精油可以做到預防、改善,但更多時候還是要記得先去找醫生,確認富貴手的成因。

 

抑制衝動性購物



每年都會收到各種周年慶、年終慶的銷售訊息,我們購買前要停看聽,確定是否這真的很需要才要下手,衝動性購買通常有很多成因,你要先了解自己為什麼會有衝動性購物,才能知道怎麼解決

 

秋冬季節轉換保養準備



已經來到換季了,各種不舒服開始來臨,肌膚問題?各種感冒、流感?這些都是秋冬最容易遇上的問題,在秋冬下你只需要準備幾個重點也能舒舒服服過完這兩個讓人提不起精神的季節喔。

 

私密處各種保養與預防



妹妹的癢、不舒服、異味有時候只有自己知道或是尷尬,芳香世界中我們可以不止用精油,也可以用純露!不僅能做到預防也能做到一定的改善喔。

 

三酸甘油脂是怎麼形成?



三酸甘油脂我們很常聽到,但卻不知道是什麼!三酸甘油脂存在也是必須的,不能說完全捨棄掉它喔,維持剛剛好的三酸甘油脂就看看你有沒有做到

 

指甲健康保養與維持



有沒有人跟我一樣困擾?指甲太軟又容易斷裂,時常還會有肉刺脫皮,這可能就是身體給你的警示,不足夠的營養和忽略的保養都會造成這些狀況

 

秋老虎發威.曬後保養術



不要小看秋天的太陽,尤其是現在天氣轉涼,如果忽略了陽光傷害,其實秋冬是很容易被曬傷喔!後曬肌膚保養也在這樣換季下更重要。

 

芳香植物入菜Part.II



把芳香植物烹調好後其實一樣很美味,不少人都會嚷嚷說要吃精油,我們不推薦你吃精油,但是做成精油前的芳香植物本來就在很遠古時期都已經在廚房內是常見不過的菜餚喔!學會將它們入菜,吃得更健康

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