富貴手成因與改善方式

　　大學時候，我有位朋友在飲料店打工，那時候我連續假期去找她玩，順便去科博館逛逛，結果有一區要看指紋，我朋友就伸出他的雙手，因為在飲料店長期碰觸清潔劑和清水，已經出現了富貴手，所以連指紋都感應不到，還好那時候最多就只有智障型手機，就連智慧型手機就是有各種消息要問世的時候，不然估計她的手機沒辦法用指紋辨識了，富貴手感覺成因就像是碰太多洗潔劑導致，當然還有一些刺激性的食物，如果徒手碰也會有機率性引發富貴手，尤其這陣子疫情期間大量使用酒精，最容易讓手部肌膚過於乾燥，不僅可能會有富貴手還有可能導致富貴手更嚴重喔。

　　富貴手有機會好嗎？

　　還是有機會，富貴手是一種濕疹，不僅要特別注重手部保養，感染上富貴手後如果有好好搭配治療，約莫半年左右可以恢復，但這中間都要非常注重修復過程，比如要帶手套做家事、盡量少碰刺激性的東西，富貴手長期下來也會導致指甲變形，甚至合併黴菌或細菌轉變成灰指甲，有些人會誤以為富貴手等於汗皰疹，但汗皰疹不會傳染，春夏季節容易反覆發作，而且汗皰疹最明顯就是會有小水泡，有時候不止是手連足部也會有汗皰疹狀況喔，汗皰疹表現症狀就是發洪、龜裂破皮甚至是有水泡等等，總之看起來整隻手就是濕濕的，而富貴手則是脫屑、皮很乾很硬，角質只會越來越厚，整體就是看起來乾巴巴！所以有時候一雙手可能會有兩種狀況，看起來長期脫皮屑屑很多，但又有伴隨著發紅龜裂，而且又很癢痛都來。

　　富貴手有精油可用？

　　畢竟富貴手要減少刺激，所以並不是所有精油都很適合，如果你不清楚什麼東西會刺激你的皮膚，建議都不要使用任何精油，相當容易讓肌膚刺激的精油，像是：檸檬、檸檬草、丁香、生薑、冬青、甜橙、胡椒薄荷、黑胡椒、檸檬馬鞭草等，其實不然發現有一部份都是光敏性精油，如果你已經弄清楚哪些精油會導致你刺激，那比較溫和一點精油可以選擇玫瑰草、苦橙葉、穗花薰衣草、茶樹、德國洋甘菊等，玫瑰草可以舒緩肌膚，且能抵抗更多搔癢感，富貴手容易造成手部肌膚損傷，玫瑰草則有再生特性喔！而穗花薰衣草則含有芳樟醇和樟腦，能緩解皮膚疼痛，還有抗發炎且能有癒合特性，最簡單就是將穗花薰衣草搭配月見草油，每天早晚按摩患處，三周後觀察完畢接著休息一周再繼續，直到改善緩解為止喔！

　　那汗皰疹有辦法嗎？

　　玫瑰草、綠花白千層、穗花薰衣草、德國洋甘菊最後加入蘆薈膠，混合後可以放入冰箱每天用一茶匙按摩三次，持續五天後觀察看看是否有改善喔！如果沒有蘆薈膠，那可以選擇琉璃苣油、金盞花浸泡油等，主要可以給肌膚恢復柔軟彈性的作用，尤其琉璃苣油本身就含有維生素A和維生素E，可以限制自由基的發展！這些植物油甚至可以在平時充當潤膚劑喔。

　　除了接觸太多清潔劑之外，其實還有一種壓力引起的濕疹，而且會因為壓力而加重特應性皮炎，什麼是特應性皮炎？就是俗稱的異位性皮膚炎，如果你同時有富貴手並且引發了異味性皮發炎，可以準備玫瑰草、德國洋甘菊、真正薰衣草、龍艾、摩洛哥藍艾菊並加入小麥胚芽油，每天可以塗抹三次，如果希望可以更長久的抗炎，能另外使用黑醋栗油，這是針對慢性炎症的好選擇喔！長期因為接觸清潔劑的接觸性濕疹，可別忘了義大利永久花、真正薰衣草、羅馬洋甘菊、沒藥並加入瓊崖海棠油和摩洛哥堅果油，每天四次直到症狀改善為止，如果沒藥對肌膚有刺激性，那就替換成其他相近的精油喔，主要可以選抗炎、鎮痛的作用，並且沒藥有極強的癒合作用，富貴手好了之後，都還要特別注意保養，尤其是感染那段季節都有機會再度復發，祝各位在對抗富貴手的路上可以有動力。

2022-10-28