近九成的人都有的困擾，你懂痔瘡嗎？

　　今天來說一個在全台灣很多人都困擾的一種症狀，將近九成的人都有這方便隱患，那就是痔瘡！上班族若是長期久坐久或久站會有罹患痔瘡可能性，再加上喜歡吃辣、吸菸酗酒、熬夜等人更容易有！痔瘡有一個小故事，是發生在我朋友身上，我朋友算是平常不顯山不露水，就是平常不太說話，為人也很低調，但只要一發生事情多半就是大事了，有一陣子他常常說自己大號時會痛，我們就笑話他是不是憋住便意太久，導致太乾嗯不出來，他只是翻了我們一個白眼，之後有一次大晚上約了大夥去打麻將，好不容易那天手氣有夠順，但肚子也正好有夠痛，但又不想浪費好牌運就忍住不去，直到大家決定休息才衝去廁所解放，結果沒多久就聽到他在廁所吶喊，沒多久他在廁所氣若游絲的說他屁股流血了，起初以為他只是少量出血，他說覺得出血很多，就派了一個男性友人進去看看，男性友人看完後馬上走出來說要打電話叫救護車，沒多久就送到急診了，醫生說他是屬於二級痔瘡，不嚴重就是擦擦藥，在這之後就開始固定跑醫院去治療痔瘡了。

　　痔瘡是病嗎？

　　嚴格來說痔瘡不是病，痔瘡是一個生理構造，痔瘡分成內痔和外痔，肛門口會有一個齒狀線為界，正常來說痔瘡不會感到疼痛，但是如果久坐久站才會導致靜脈曲張，痔瘡腫大後就會變成大家所熟知的痔瘡，但你知道嗎？痔瘡只有人類才會有喔！因為人類是屬於直立動物，大號時會需要由上往下去運作摩擦，所以大家多少都會有痔瘡狀況，不然你看看是不是家裡的貓狗都好像沒聽過有痔瘡，如果有大出血便肯定是另有原因喔！痔瘡是有機會自然好的，輕者就會自然好，但較為嚴重就需要服藥、手術等，痔瘡嚴重程度分為四等，一二等都是屬於輕症，擦擦藥就會好了，三四等都會需要開刀動手術，第二等和第三等差別在於你的痔瘡組織在排便時是否會自動收回，第三等是不會收回喔，需要手動處理。

　　避免痔瘡？

　　其實最簡單方式就是補充足夠水分和吃足夠的高纖蔬果，有聽過一個口號叫做「天天五蔬果」，就是至少要有一個拳頭大小的兩份水果和半碗飯分量的三份蔬菜，再來就是還要運動，肥胖會更容易引來痔瘡，所以有適當的運動才能減少遇上痔瘡的可能性，高度激烈運動的人反而比較容易遇上痔瘡喔！

　　有痔瘡怎麼辦？

　　如果痔瘡並不嚴重，醫生判斷完只要擦藥即可，除了上述避免痔瘡方式和配合醫囑，也會推薦你幾款精油配方雙管齊下快速度過不適時期喔！

　　上述配方中最常看到義大利永久花，義大利永久花是由α-蒎烯組成，有排水和循環特性！可以增加毛細血管的通透性，同時增加其抵抗力，非常適合用在痔瘡上，如果有搭配薰陸香可以重新啟動靜脈循環，限制靜脈中的血液停滯並克服痔瘡，而瓊崖海棠油是將這些精油混合後做為加強的存在，這要歸功於它所含的脂肪酸，能增強皮膚屏障，同時深層滋養表皮，這幾種方式會很直接讓精油通過直腸和肛門靜脈直接推到直腸、心臟、肺部的循環，有時候蹲廁所後擦屁屁會發現自己有少量出血就要開始注意囉！千萬不要忽略生活中的小事情。