肢體神經肌肉整合療法(Soma Neuromuscular Integration))也是根據羅夫按摩療法發展來的。比爾.咸廉斯博士(Bill Williams)和他太太艾倫.咸廉斯博士(Ellen Williams)於1978年創立「肢體研究院」(Soma Institute)。他是羅夫最早期的學生之一,曾和羅夫一起授課,也擔任了羅夫研究院的成立董事。他把早期的羅夫技巧加以修改,創造出比較輕鬆、沒有侵略性的方式,溫和地進入肌筋膜。
肢體神經肌肉整合療法讓你的身體在地心引力下達成結構的平衡,同時整合你的神經系統,以獲得生理、情感和知覺上的改變。整套療法共分為十堂治療課程,順序與羅夫按摩療法相同。治療師會直接以雙手按摩你的筋膜和肌肉,消除長期緊張和結構失常所形成的「阻礙」,並平衡你的肌肉張力。為了提升你的知覺程度,肢體神經肌肉整合療法結合好幾項學習工具,包括:「自主訓練」(一種深度鬆弛技巧)、記錄個人日記、雙方對談、動作教育、拍照和(或)拍攝錄影帶記錄等等。
根據肢體研究院的指導教師指出.這套技巧同時也是根據「三腦模型理論」發展出來的,這項理論可幫助我們了解人類的意識和神經系統的活動。三腦模型理論源於神經精神病學的研究,它指出人類腦部的左半腦和右半腦各自掌管不同的功能。至於腦部的第三部分則是位於腹部的「核腦」(corebrain)神經叢;左半腦和右半腦透過「核腦」將認知的訊息轉化為活動。舞蹈家和武術家所表現出的協調、不費力、流暢的動作,都來自這個「身體的腦部」(核腦),也就是身體能量(氣)的源頭。
這套療法的訓練課程可分為兩個部分。基礎課程有500個小時,教導學員通過國家按摩師考試所需要的基本教育資訊。第二部分的課程為368個小時,結業學員可獲得肢體神經肌肉整合療法的治療師證書。
資料來源:肢體療法百科 |