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★官方分類: 病理學/支持與運動/免疫系統

第1篇.

紅斑性狼瘡Systemic Lupus Erythematosus(SLE)

運動按摩是一種最佳達成及維持運動能力的方法,按摩有助於預防傷害和減少重複的運動傷害,運動按摩可以放鬆肌肉骼系統,特別針對問題的區域,如:扭傷、挫傷、肌腱炎、黏液滑囊炎、痙攣、撞傷。

根據Ogilive所說深度安撫按摩可以增加一般肌肉健康,藉由創造周圍的組織的壓力,令組織張開,有助於液體交換,將代謝後的廢物及乳酸肌肉中排出,使肌肉能吸收更多血液中攜帶的氧氣、養分,這是正常組織新陳代謝的必要過程,以及有助於辛苦訓練後組織修護及重建。

人氣:3994 推薦:0 2007-07-16
發起者:  巫婆
 
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