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第1篇.
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岩水(巖泉水)Rock Water
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主訴症狀：自我壓抑和否定,完美主義者
負面：會刻苦自己,要求自己,對任何事都嚴陣以待,高度標準,無法忍受自己或他人有惰性或劣等的行為
正面：對自己沒那麼嚴苛,享受生活,想法快樂,有彈性,接受內在的自由
巖泉水特質的人對自己非常嚴格，他們的生活太嚴肅了，他們一但發現有自己想做的事情，就會嚴格的要求自己，並設定目標促使自己一定要達成，他們對生活非常的嚴格以及有原則，假如從計畫好的軌道中偏離時，就會責罰自己。這樣的僵化作用也會被他們轉移到情感上，他們若是一家之主，是無法容忍家人一絲一苟的偷懶與劣等行為，他們期待做任何事都要達到完美，不喜歡懶散與隨便。但若是他人的表現不盡理想，他們是不會公開批評別人的短處，他們會想要以身作則來來彰顯自己不同的態度。假如人們常處在這樣的心態下，會變得愈來愈嚴苛與沒有彈性。這樣會導致過於緊繃，岩水可以幫助這些人放輕鬆，不要對自己那樣嚴格，讓生活更有彈性，讓他們在保有原有道德觀的同時，能找到身心的平衡。
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