妥瑞症孩子要怎麼辦呢？

　　小朋友不自覺發出沒有意義的吵雜聲，比如尖叫、咳嗽等，或是重複別人的話、短促眨眼睛、吐口水，可能會突然不隨意地擺舵手腳，臉部肌肉也有可能會突然抽蓄一下！這些都有可能是妥瑞症，不過身為父母的你先不要太緊張，我們先分清楚小孩子究竟是不是，先看看有沒有符合以下五個條件：

(1)多樣動作或多種聲語的抽動。

(2)抽動往往一天發生多次，或間歇發生在一年的某段期間，而症狀消失的時間不超過三個月。

(3)在18歲以前出現症狀。

(4)確定並非用藥或其他疾病造成。

(5)造成社交、學習或工作上的重大干擾。

　　妥瑞症會影響智力嗎？

　　妥瑞兒方式就是要接納他，因為這不是他願意的！這是源於慢性神經生理學的症狀，而且這是會遺傳的腦部神經疾病，不少人會在5-6歲發作，10-12歲症狀會比較嚴重，青春期後約有三分之一的孩童症狀會消失，有些人則是會逐漸緩解，或是到成年後症狀還是會伴隨，但也不會像在兒時那麼嚴重！通常醫學上會對妥瑞症孩子做兩件事情，一種是吃藥、一種是行為治療法，在芳香世界中我們會把精油作為輔助，而且不要以為妥瑞症孩子似乎是大腦發育不正常，相反的！妥瑞症孩子們其實都很聰明喔，父母們一定要先了解妥瑞症，妥瑞是因為大腦長太快，細胞在傳遞過程中太多、太快，所以造成了漏電喔。

　　要如何對待妥瑞兒？

　　很多人會用斥責語氣讓妥瑞症孩子們停止下來，但其實是不太可能，就像你明明就知道某個地方很癢你卻不能抓，妥瑞症在治療同時是需要家人陪伴、同學的包容、老師的理解，並且要給妥瑞症孩子建立起信心喔！所以心理素質最重要是師長們要先建立好，另外飲食部分也是需要注意，根據研究大部分妥瑞症孩子血中銅離子過高，而鋅跟鎂梨子過低，所以飲食上可以多攝取維生素B安定神經、緩解焦慮，建議要多攝取牛肉、蛋類、羊排、花生、蘿蔔、大白菜，因為這些食物含鋅跟鎂！含銅量最高食物有黑巧克力、龍蝦、香菇、牡蠣、肝臟、堅果，這些對於妥瑞症孩子還是要減少食用！不過這邊偷偷分享一下：想要讓自己身材在漂亮一點，則是要多攝取一些含銅量較高食物比較好喔；再來食用油部分要選擇Omega-3，用亞麻籽、菜籽油烹調食物會是不錯選擇，妥瑞症跟神經有關係，要避免攝取會讓中樞神經系統興奮的食物，比如可樂、咖啡、巧克力、茶；甜食等！我知道這對孩子們其實不容易，因為連大人有時候都沒辦法自律，所以妥瑞症是真很需要親人的支持與幫助。

　　什麼樣精油才適合？

　　每天早上一茶匙的植物油，並選擇龍艾、馬鬱蘭、真正薰衣草，其中龍艾有含艾草醚，可以按摩腸胃、手、腿等位置，真正薰衣草可以鎮靜，並調節情緒且放鬆緩和，馬鬱蘭可以安撫神經源性疾病，可以說是非常有益，晚上的時候最多五滴混合在牛奶或是沐浴露中，可以泡澡或洗澡時做更安撫穩定的方式喔！另外一種方式可以單用一滴龍艾+四滴植物油，在太陽神經叢的位置做按摩；如果是小朋友要使用，植物油可以選擇榛果油，榛果油用在嬰兒身上還能保護它們稚嫩的肌膚喔！如果完全針對嬰兒要使用，羅馬洋甘菊、苦橙葉、榛果油，可以用一至兩滴左右每天按摩寶寶的太陽神經叢位置，但使用上要針對六個月以上嬰幼兒，在使用前請先在肘部彎曲處測試看看是否會過敏。

　　其實妥瑞症孩子，我會建議先從飲食下手，精油為輔，看醫生為主，妥瑞症是會伴隨著孩子，多一點關愛與關心準沒錯喔！

2023-03-24