矢村酒(Yamuna Zake)生下女兒後左臂疼痛的很厲害,正規醫療、整脊術和針灸都幫部上忙,於是她便創造出「肢體邏輯療法」。她根據從十六歲開始教授瑜珈所累積的知識,運用各種姿勢來解除左臂的疼痛,讓它重新對齊,結果十天之內就恢復正常。

 肢體邏輯是一套嚴謹的結構療法,不過它並不像結構療法那樣把重點放在筋膜方面。也就是肌肉連接骨骼的位置,放開肌肉,希望藉此讓身體各部位重新對齊,透過關節的牽引,就是矢村酒所稱的「肌肉間隔」(muscle spacing)或「間隔擴大」(space-making),治療師會協助你伸長肌肉,創造體內的空間。牽引級旋轉都可以教育肌肉和關節,讓它們知道如何發揮良好的運作功能。在減輕壓力、解除限制之後,肢體邏輯療法可以讓你的身體更自由地轉動,讓血液循環更輕鬆,能量的流通也更順暢。不必強迫;你只要讓身體覺得更安全、舒服即可。

 那就是身體的「邏輯」,它的本能知識──只要給它機會,它自己知道應該放開哪些部位。治療師和你的身體「自然肌肉記憶」合作,修正負面的姿勢和痛苦的僵持模式。他們堅持的原則是,一旦你的身體「想起」當它毫不費力、毫無疼痛地移動那種很棒的感覺,它很快就會糾正自己。

為了支撐你的身體並達到牽引的目的,治療師會以他們自己的身體做槓杆──一手扶著這裡,另一邊的手肘在那裡畫出直線,而一隻大腿掛在某個地方,由於他們必須貼近你的身體才能達到治療的目的,因此這套療法相當親密的,不過它覺對沒有不當的接觸,也沒有性的暗示。

 每一堂治療課程開始的時候,你先站著,讓治療師伸展你的身體,評估你有哪些部位受到限制。你接著躺在地板的軟墊上,讓他伸展你的每一個部位,包括顱骨在內。這套療法雖然主要針對你的生理結構,不過治療師也會傾聽並遵循你身體的電流或能量脈衝。矢村酒對於身體的了解和敏感程度超越了生理結構,以達到能量本質的境界──包括她從瑜珈學到的「脈輪」和脊柱能量管道。當你的關節出現更大的空間,身體和能量達到平衡而進入沉思靜坐的狀態,你的全身很可能會出現一股輕盈的感覺。

肢體邏輯治療師指出,他們可以應付各種不適症狀和限制。舞者、跑步者和其他運動員特別欣賞這套療法,因為它可以增加他們的動作潛能,也能治療他們受傷部位。這套療法其實適合各種年齡層、各行各業的人,無論是長期背痛 、椎間圓盤突出、脊柱後彎(駝背)、偏頭痛、關節炎、中風、癲癇發作或腦性麻痺等都能發揮很好的效果。

 想要取得肢體邏輯治療師的證照,必須一年或兩年內接受矢村酒本人主持、為期數週的密集訓練,在加上練習,而且每年都必須進修最新的相關知識。